敏感肌の人にとって、肌への刺激は大敵です。肌の角質層に十分な水分を保持できない状態で、バリア機能がしっかりと働いていないのが敏感肌です。こういった場合、少しの刺激でも肌荒れやトラブルの原因になってしまいますから、スキンケアにも …
だんだんと薄着の季節が近づいてきました。気になる部分はありませんか?二の腕、太もも、首筋など、実は・・・という部分はありませんか? 冬の間は隠れていた部分もこれからは、日の目を浴びることになります。 今回は、自宅で簡単に、そし …
一般的にデオドラント剤とは汗を抑えて脇の下のニオイも抑えてくれる優れものです。 デオドラント剤を購入する時は香りや使い勝手の良さなどを基準に購入することも多いと思いますが、デオドラント剤は自分の脇汗の度合い、タイプに対して選ん …
ワキ汗って大したことない問題に見えて、女性にとってはかなり深刻な問題です。 ワキ汗をかくと目立ちやすいし、見た目にも、臭いの問題もあり、なるべくならかきたくないものです。 しかし、季節が変わったり、精神的な問題であったり、汗を …
ワキ汗はどんな季節においても気になるものです。 対策をしていても、汗はどんどん出てくるし、ワキ汗は特に目立ちやすいものなので、できればかきたくないもの。 ワキ汗対策には様々な方法、グッズがありますが、汗をかきやすい人にとっては …
ヨガで瞑想している写真を見ると、ほとんどがこの蓮華座を組んでいます。是非今回ご紹介する蓮華座を習得して、すーっと気持ちよく瞑想に入っていけるようになってくださいね。注意したいポイントや、姿勢の修正方法もご紹介していきます。 & …
女性にとって、白髪はアンチエイジングの天敵です。 髪の毛に白いものが混じりはじめると、途端に老けて見えてしまいます。 しかも白髪はなかなか自覚しにくいもの。自分は気がついていなくても、他の人は敏感に気づいている可能性があります …