「美容のチカラ」美容に関するお役立ちブログ

2015/03/21

冷え性の女性に気をつけて欲しいのが下着選びです。普段、どんな下着を身に着けていますか？ブラジャーとショーツ、当たり前の下着ですが、その下着が冷え性をひどくしているのかもしれません。ぜひ、正しい下着の選び方と装着の仕方を知 …

2015/03/20

ストレスや生活環境の変化などから、睡眠がうまくとれないという人も多い昨今。それゆえ質の良い睡眠を確保するためには、ちょっとしたコツや生活習慣が大切です。アロマテラピーでは、良い睡眠に導いてくれるお助けアロマや不眠改善のアロマが …

2015/03/20

アーユルベーダのヘッドマッサージでは、解毒とアンチエイジングを目的に行います。体に蓄積された老廃物質を取り除けば、人間の持つ自然治癒力が十分に発揮され、生命力が強くなると考えられています。また、自然治癒力を高めるには、自律神経 …

2015/03/20

ヘッドマッサージには、インドの伝統医学であるアーユルベーダが起源になっているスタイルのものがあります。アーユルベーダでは、肉体の健康や病気の治癒ばかりでなく、精神の成長や若返りも重要な1分野として施術されます。 …

2015/03/20

冷え性体質の方に、共通した性格があることをご存知ですか？性格によって冷え性体質が作られているとも言えます。では、どんな性格の方が冷え性になりやすいのか？その解消法についても説明します。ストレス …

2015/03/19

冷え性を自覚していながらも、「体質だから仕方がない」と受け入れてしまっている人も大勢います。あまりに冷えが辛いため、寒い冬には冷え性対策をされている方もいますが、自己流で効果のない冷え性対策を行い、余計に冷え性を悪化させてし …

2015/03/19

顔の皮膚と頭皮はつながっているので、ヘッドマッサージで頭をほぐすことによって、美顔効果も得られます。中でも効果を実感しやすいのが、フェイスラインがスッキリとして小顔になること、たるみがなくなること、肌のハリが増すことです。一度 …