美容のチカラ最新情報

肝斑に効く鉄板ケアとは??
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2013/11/07

頬骨に沿って左右対称にできる肝斑。シミよりやや色が薄く、輪郭がぼんやりとしているのが特徴です。30代から40代にかけて出やすくなる、この肝斑のケアに悩む方も多いでしょう。肝斑があると一気に“老けた”印象になってしまいます。   では、この肝 …

ラノリンクリームの効果とは??
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2013/11/07

羊毛から採れる“ラノリン”をご存知ですか??ラノリンは高い保湿効果と肌を柔軟にする効果がある成分です。 羊の毛の含まれるラノリンの美容効果は、その昔、羊の放牧をしている人の手がきれいだったことから発見されました。羊毛の刈り込みの際に、羊飼い …

シミに効く食材&プラセンタで身体の中から美白ケア!!
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2013/11/07

シミに効く食材で身体の中から美白ケア 美白化粧品でシミのケアをしている人に朗報! シミの抑制に効果的な栄養素を含む食材を食べることによって、体内から美白効果を高めていくことができます。 シミに効くのは活性酸素を抑制する、ビタミンCとビタミン …

クレンジングで肌質が変わる?!ダメなクレンジング3例
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2013/11/07

毎日のクレンジング方法を変えるだけで、肌質が劇的に変わることがあります。反対に言うと、何気なくしているクレンジングが肌悩みを作ってしまっていることがあるんです。 例えば、こんなクレンジングしていませんか?? ダメなクレンジング例 1.ウォー …

面倒くさがり屋さんにオススメの「ながら」ダイエット方法
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2013/11/06

世の中にはいろんな人がいます。ひとつのことに一生懸命取り組める人や、集中力がすぐに途切れてしまう人。このように様々な人がいるのと同じで、ダイエットにも向き不向きというものがあるのです。長続きしない人にハードなダイエットスケジュールを考えても …

日常生活に賢くダイエットを取り入れる方法
ランニング
2013/11/06

ダイエットというものは、時間を要する作業です。ですが、全ての人がダイエットに時間を費やすのは難しいでしょう。そのような人たちは、いかに日常にダイエットを取り入れるかが大切となってきます。 日常の少しの工夫でダイエットは取り入れることが可能な …

ダイエット中にオススメ!ローカロリーなお食事レシピ
サラダを食べる女性
2013/11/06

ダイエット中、食事には気を張るところです。美味しいものはたくさん食べたいけれどカロリーが気になる・・・そんな人のために様々な工夫レシピを紹介します。 ダイエット中にオススメ!豆腐ハンバーグ 美味しいハンバーグはカロリーが高く、ダイエット中に …