美容のチカラ最新情報

ミネラル系コスメでチェックしておきたい成分
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2013/10/21

ミネラル系コスメに配合されている成分の中でよく見かけるものをいくつかピックアップして、それぞれどんな特徴を持っているのかを解説していきましょう。 ■酸化チタン 日常生活対応のほど良いUVカット効果があり、肌を綺麗に見せてくれることから、ファ …

ミネラルファンデーションって本当に危険性はないの?
顔のシミを気にする女性
2013/10/21

ミネラルファンデーションの最大のセールスポイントは、何と言っても「お肌にやさしい」という点なのではないでしょうか。 例えばミネラル100%の製品でしたら、全ての配合成分が天然由来(ミネラルファンデの場合には鉱物由来)のものとなりますので、石 …

爪を健康的でキレイに!『牡蠣とブロッコリーのシチュー』のレシピ
タブレットを見ながら料理をする女性
2013/10/21

意外に見られている指の先。爪先まで綺麗にしていたいですよね。しかし、ネイルのし過ぎ・乾燥・食生活の乱れで爪が傷んでしまっている女性は多くいます。年末が近づきデートの機会が増えるこの季節。つやつやとした爪先を手に入れましょう。 健康的な爪を手 …

乾燥肌対策に良いレシピ!しっとり健康的な肌へ
料理をする女性
2013/10/21

乾燥肌に悩む女性は多くいます。一年を通して悩む方もいれば、季節の変わり目や花粉の多い時期になる方もいます。今の時期は空気が乾燥しているので、特に注意したい季節です。乾燥肌を改善させるためには、適切な肌のケアと睡眠・運動・バランスの良い食事が …

髪のパサつき解消するレシピ『鶏肉と栗のほっこり煮』
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2013/10/21

秋が深まってくるこの季節。なんだか髪がきれいにまとまらないとお悩みの方も多いのではないでしょうか。 髪を傷める原因は紫外線 1.乾燥 ③食生活の乱れ 2.ストレス 3.ドライヤー などがあるようです。夏に比べて弱まったからと油断しがちな紫外 …

秋バテを解消!里芋と玄米を使ったリゾットで美肌とクマ対策
レシピ
2013/10/21

涼しくなってくる秋ですが、実は夏のダメージのために秋バテを起こす人が多いようです。最近体がだるい、胃腸が重くて食欲が出ない、よく眠れないなどといった不調を感じる人は秋バテかもしれません。 そのような不調はもちろん美容にも良くありません。胃腸 …

美肌・美髪・便秘解消!甘酒レシピまとめ7選【保存版】
タブレットを見ながら料理をする女性
2013/10/21

冬の風物詩のように思われてきた甘酒。最近、江戸時代には夏の飲み物だったという話をよく聞きます。「飲む点滴」とも言われるくらい栄養豊富な飲み物としても有名です。 美容や健康に良いという甘酒ですが、具体的にはどのような効果があるのでしょうか。 …